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une fonction Centre de production Chuchotement exercice abdo sur une chaise Fable Noyer Dragon

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Fiches pratiques le travail des abdos Le crunch sur chaise - Un exercice  qui va cibler le muscle grand droit (tablette de chocolat). L'utilisation  d'une chaise permet de maintenir une flexion de
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MUSCULATION ABDOMINAUX - Relevé de jambes sur la chaise Romaine
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Uier Sen} Appareils Abdominaux, Appareils de musculation pour abdominaux,  Entraîneur abdominal, Chaise d'exercice réglable - Cdiscount Sport
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Les abdos pour les paresseux (-ses) ! | Pharmacien Giphar
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